2011年6月29日星期三

第15週。看到小肚子。

6月29日,我的小肚子開始出現,感覺有點孕味了,呵呵。

不知道是否心理作用,還是真的寶寶在運動,我這個禮拜嘗試過兩次在夜晚臨睡前,感受到肚子裡有好像被手指彈肚皮兩三次的感覺。好奇妙!我確定有被彈,但不確定是子宮長大抽動,還是寶寶在踢。

根據網路上的資料說,準媽咪應該在18-20週才會感受到胎動,不過也有說瘦的人比較容易感受到胎動。不知道,可能我太期待太敏感了,哈哈。

2011年6月12日星期日

懷孕第13週--看到寶寶轉身踢腿!

6月12日,哈哈,今天是喜悅的一天,因為我和老公還有妹妹,都見證了我肚子裡13週的寶寶轉身和踢腿!我覺得好神奇好感動噢~

醫生測量寶寶從頭到屁股的身長度,大約66mm,但還看不到寶寶的性別,下個月就可以看到了。

我們看到寶寶的已可以彎曲的手腳,手指都在開關伸張,小腳還會踢下踢下,好可愛。突然,寶寶一下子轉身,原本背部朝天的,突然翻身臉部朝天,哇!我和老公還有妹妹驚呼起來,醫生看到我們的反應,也笑了出來。

聽到寶寶的心跳很強,醫生說大概150多下,比大人快一倍。哈哈看到寶寶轉身,腳又踢得有勁,手指也不斷伸張,就知道我的兔子寶寶很厲害。加油!


2011年6月10日星期五

生日快樂

今天6月10號,是我的生日,也是我去年生日願望(希望懷有小寶寶)實現的時候,好開心。
我今年沒有特別願望,好像把願望都轉給寶寶了,希望寶寶健康成長。

懷孕三個月,今天是12週1天(應該是吧...不太會算),日子聽起來好像很快過,其實頭三個月身體和心情變化真的很難熬......做媽媽的人,最偉大!

現在的我,身體和心情好多了。因為過去兩天和今天,我都有上廁所!哇哈哈,這個“方便”動作,讓我的日子過得輕鬆自在多了。希望接下來的每一天都“好方便”~~

這三天,我吃很多。早餐麵包、milo或媽媽奶粉;午餐水果、番薯糖水、只有蔬菜的好吃雜飯;傍晚回家喝冰涼的燕窩水;晚上還有麵包、餅乾、水果。儘量不吃太多肉,因擔心腸胃消化不好無法“方便”。油膩的、海鮮我都不愛吃,覺得很臭。
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這幾天,我的下腹部左邊比較頻抽痛。起身躺下、轉身、坐蹲、走路等動作都要慢動作。這個時候是寶寶開始迅速成長的階段,子宮也撥出更多空間,好讓寶寶長大。

前天肚臍四周有點發癢,但觀察皮膚,並沒甚麼改變。昨天晚上放工回到家,發現肚臍四周似生小小熱痱的紅疹,還是有點癢。老公叫我趕快去洗澡,用溫和的洗澡乳液清洗紅疹,擔心發炎。後來,晚上到今天再沒有癢了。
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2011年6月7日星期二

美好端午節~

昨天2011年6月6日,是端午節,我當天吃好多,心情美麗的一天。
6月5日下午3點半送小妹回法國,她下一次回來是農曆新年,到時候就看到我們家裡多一個寶寶了,家庭成員增加的感覺奇妙又開心~~

另外,我發現進入6月,寶寶在肚子裡三個月了,我的腸胃比較穩定,比較會吃。只是一天之內會多些作嘔的感覺,但也只是大大的yiok一聲而已。
這種突如其來的yiok聲,常常嚇到自己,因為感覺腸胃突然翻滾好像快吐了,但我很會心理輔導,哈哈,我告訴自己“冷靜,慢慢呼吸”,然後就好了。老公也會被嚇到,彈開,因為他以為我早已吐了一身,哈哈。

過幾天要去看醫生。順便跟醫生拿寶寶的第二張照片。期待喔....

我的嗅覺漸漸恢復正常水平,可以上街走走了。工作也順利些。不過,我還是覺得咖啡味道很臭!!!不知道做麼醬臭的,根本不是咖啡味的味,很噁心的。neh,就好像曬膠丸,或油棕廠排出的濃郁氣體那種臭。

排便嘛,還是會拖三四天,但形狀、顏色、數量都算漸漸恢復正常了,可能因為我腸胃吸收比較好了,也喝很多溫水,吃很多水果。

我這幾天吃了兩三小口西瓜,還有黃梨。老實說,西瓜無論任何時候,都好好吃喔!黃梨是我從前很少吃的,因為怕舌頭癢癢。但現在看老公吃,我也吃三小口。放酸梅粉的,哇,好甜好好吃喔!

我不會吃多,因為感覺腰骨酸酸的,媽媽說可能吃了這些生冷水果,就來犯了。唉,還是淺嚐就好,多吃無益。還有,我喜歡喝Teh O limau panas(喝了兩次而已),酸酸甜甜的,醒胃又好喝,竟然沒有喝了晚上睡不著的問題,哈哈。

2011年6月2日星期四

5月8號的第一張寶寶照片。

這是5月8日應該post上來的,可是身體狀況差,遲到今天才放上來。
這是我得知懷孕後第二次去看醫生的時候,醫生給我的。
這是寶寶第一張照片,很小,才12.4mm,7週3天。
醫生說預產期是12月22日,冬至。
我和老公都聽到了寶寶的強力心跳,很快,醫生說很健康。寶寶胎盤在子宮最上方,是最好的位置。

便秘!瀉肚子!

懷孕初期最令我難受的是,我不能每天上廁所大號!

我最長的便秘時間是8天,然後6天、5天、4天、3天!沒辦法,因為荷爾蒙改變的關係,腸胃減少蠕動,結果我一天比一天少吃東西,也不會太餓,只是很多胃氣。辛苦!!!

後來我發現,喝舅母買給我的媽媽奶粉Anmum Materna,有助於腸胃蠕動,我每次喝了,一小時後就可以去廁所,最遲也是第二天就可以通便。

另外,我更發現喝橙汁加蘋果汁,就是我的一小時之內的瀉藥!於是我喝了兩次,兩次都拉乾淨。
不過,第一次在老公的公司對面,肚子開始痛就沒有拖延時間,馬上走回他公司,很容易解決掉。第二次(6月1日,昨天)則情況比較嚴重,因為拖延了大約一個小時,結果也嚇壞了我的三個同事。

話說昨天早上我在外跟馬華的聯邦村委會理事吃早餐,同樣點了這鮮榨果汁,結果很快肚子痛,但當下在餐廳無法解決,於是決定開車回公司。不料到了樓下,肚子開始緊急痛,我拼了命才爬上了樓梯進到公司,然後趕快拖著痛到我臉色變青的肚子和沉重的雙腳,像烏龜速度超級慢的走進廁所。

老實說,我差點在廁所裡暈掉,全身不停冒冷汗,肚子又抽痛到不行。我同事原本叫我馬上請病假回家,可是我搖頭,他們可能以為我很偉大,可是,真正原因是因為,我根本痛到走不出公司,來回廁所和我的座位都很辛苦,還怎樣去看醫生,怎樣回家?哈哈。

幸虧我三次跑廁所,蹲了大約一個小時,總算一切乾淨。第三次從廁所走出來,人也精神多了,腳步也輕快了,結果我繼續工作。

今天跟小妹透過msn聊天,說了昨天嚴重瀉肚子的事給她知道,跟她一起出席客家公會晚宴的外婆和媽媽剛好坐在她旁邊,結果我被外婆罵了一頓,叫我不要再喝那可怕的果汁了。老實說,我自己也不敢這樣了,那果汁擁有太驚人的威力了。

5月休假,變化無窮。

今天是6月2日了,我停了一個月沒有寫,因為身體狀況不佳。

進入5月,是我懷孕1個月多的時期。期間經歷了味覺、聽覺、嗅覺和視覺的敏感期。

味覺:海鮮如魚蝦干貝魷魚,臭腥,不吃!除了清甜煲起湯來沒有味道的粉葛湯我喝得下,其他的蓮藕湯、雞湯我都反胃。我最吃得下只有青菜,其他如豬肉我吃一點、白斬雞吃一點,其他的菜餚,統統吃不下,嫌味道太重。結果我一個月下來瘦了很多,臉頰都凹陷了,我看到自己都覺得悽涼。

聽覺:很多很平常的聲音都覺得刺耳,例如:狗吠、洗刷玻璃窗、車輛摩哆聲、就連電話聲也討厭 (所以很多電話我不聽)。

嗅覺:不喜歡自己身體因懷孕後散發的特臭體味和頭油味、從前洗澡的沐浴露味道、每天最愛擦的身體乳液、洗髮精、還有那些洗碗洗地洗衣液、煮飯的油煙、海鮮魚腥、汽車摩哆的廢氣、報紙雜誌的墨味、最可怕的是,我最愛的榴槤芒果也變臭了。

視覺:不能看電視,尤其畫面閃爍轉換不停的廣告、不能看電腦。

我整個5月,大部分時間是臥躺。因為肚子下腹左右會偶爾扯痛,乳房會發漲(已從A升到B cup 哈哈,胸下圍也從34增加到36,現在更窄了),長期坐著會很難受。5月上旬,肚子不舒服,就算躺著也很難入睡,到了5月下旬,我比較會睡覺,中午一定要午睡,自動的疲倦。

不過,很幸運的,我完全沒有嘔吐,最多只是反胃作嘔yiok一兩聲就好了。